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立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第七个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。
立夏三侯
初候，蝼蝈鸣
蝼蝈，蝼蛄也随着蝼蛄的鸣叫
炎炎夏日也悄然将至
二候，蚯蚓出
当艳阳高照，炙烤着大地时一向喜阴的蚯蚓也会因按捺不住夏日的躁动破土而出，在田野中翻江倒海
三候，王瓜生
夏日的季节是生长的季节在骄阳似火的夏季一种名为王瓜的爬藤植物也会如蛟龙一般顺着攀附物蜿蜒曲上
立夏习俗
迎夏仪式
古代，人们非常重视立夏的礼俗，在立夏的这一天，帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里还要 “立夏日启冰，赐文武大臣”。
斗蛋
俗话说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”。斗蛋是旧时立夏流行的习俗。在立夏这天，家长们将煮好的鸡蛋放入用红绳或彩线编织的网套中，然后挂在孩子们的脖颈，供孩子们斗蛋玩耍。秤人
立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。
立夏养生
不要过早贪凉
立夏时节，时凉时热，气温忽上忽下。这时遇上热天也不宜大开空调，肆意吹凉，不然易于生病，难于养生。
清淡饮食
立夏后，天气渐渐炎热，燥热的天气也会影响人们的食欲胃口，不宜吃油腻的东西，清淡饮食，吃些养胃的食物，保持肠胃畅通，以免积累毒素。素雨和萌阴，且就是绵绵立夏轻如春日般温柔，却带来生机的悸动拥抱这簌簌绿意，迎接这又一抹如画如梦的夏天
宜城至此见江山
森境住区·墅质院落
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